5 semaines de Détox régimes - Alimentation intuitive

Programmes en ligne
Date: jeudi 19 juillet 2018 19:30 - lundi 30 septembre 2019 20:00

Lieu: En ligne

5 semaines de Détox avec les régimes :
Se libérer et retrouver une alimentation intuitive et apaisée

 

Vous avez compris que les régimes ne fonctionnent pas et vous souhaitez faire autrement.
Vous avez découvert l’alimentation intuitive et le principe de manger en pleine conscience.
Vous souhaitez vous reconnecter à votre corps et à son intelligence pour lui permettre de retrouver son poids naturel.
Vous savez qu’il existe d’autres possibilités que de se priver et faire des compulsions par la suite. Vous vous sentez parfois seul(e) pour mettre en pratique ?

Pendant ce programme, vous en profiterez pour ralentir et prendre le temps pendant 5 semaines de :

  • vous détendre (respiration et sophrologie)
  • de déguster (dégustation pleine conscience)
  • de (re-)découvrir vos sensations alimentaires
  • de réapprendre à écouter votre faim / votre rassasiement
  • d’échanger sur vos expériences, vos découvertes et vos difficultés
  • de bénéficier d’un accompagnement et d’une séance de coaching collectif toutes les semaines (env. 1h).

Magali Maceli vous propose le programme « 5 semaines de Détox avec les régimes : Se libérer et retrouver une alimentation intuitive et apaisée »

Pour plus de flexibilité, toutes les sessions ont été enregistrées afin que vous puissiez les (re-)regarder en différé.

Au programme :

  • 5 sessions de coaching collectif (Env. 1h toutes les semaines)
  • 1 groupe privé Facebook pour se retrouver et échanger
  • Des vidéos et outils « bonus » :
    • séance de sophrologie,
    • dégustation pleine conscience,
    • outils pratiques, etc…

 

Recevoir les replay !
Chaque semaine, vous recevez une vidéo, des exercices/expériences à mettre en application.
Vous pouvez partager votre vécu et vos questions sur le groupe privé et avec Magali Maceli

 

 Tarif : 250€

Inscription ici : Formulaire d'inscription Détox régimes

 

 

Téléphone
02.38.21.79.60 / 06.80.93.62.59
Email
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Site internet

 

Toutes les Dates


  • Du jeudi 19 juillet 2018 19:30 au lundi 30 septembre 2019 20:00